Participaron Tech Palewi y la Asociación Psicoanalítica de Orientación Lacaniana

México, D.F. Enero de 2010. Cemefi. El 6 de enero, el programa radiofónico Espacio Abierto, que el Cemefi coordina quincenalmente y que se trasmite por el 660 de AM, del Instituto Mexicano de la Radio (IMER), trató el tema Salud Emocional.

Estuvieron en cabina Ana Glayds Vargas Espínola, Presidenta del Consejo Directivo de la Asociación Tech Palewi y Miriam Gutiérrez, Directora de la Asociación Psicoanalítica de Orientación Lacaniana  (APOL).

Durante el programa, se dijo que la salud emocional implica lograr el equilibrio en todos los aspectos de nuestras vidas. Para ello, es necesario realizar una introspección para descubrir qué es lo que cada persona quiere para sí.

Lo anterior es muy importante, dado que las expectativas sociales son muy altas, y la mayoría de las personas experimenta angustia al sentir que no es capaz de cubrirlas. La angustia también se genera porque las personas no suelen verbalizar lo que les sucede, ni pedir ayuda cuando la necesitan a sus seres queridos o colegas de trabajo.

Dicha angustia puede derivar en depresión, que se manifiesta principalmente por la falta de apetito o el consumo excesivo de alimentos; cansancio o hiperactividad, etc. Las consecuencias de la depresión pueden llegar a ser graves, ya que la persona que la enfrenta resulta afectada en su sistema inmunológico, lo que la hace propensa a contraer enfermedades, además de que su estado de ánimo disminuye su productividad y puede incluso llegar a perder el empleo.

Las invitadas recomendaron que para evitar esta situación, es mejor reconocer cuando una experiencia nos afecta y acudir a terapia o buscar ayuda profesional, con el fin de  identificar fácilmente cuáles son las necesidades propias.

APOL trabaja en escuelas públicas y privadas para atender a niños deprimidos e investigar las razones que los vuelven propensos a sufrir depresión. La atención que brindan está dirigida a niños y padres de familias.

Tech Palewi forma a profesionales en los campos de intervención en crisis, manejo del duelo y violencia intrafamiliar, que trabajan directamente con población vulnerable.